胃にやさしい～ウコン！
日本人は胃が悪くなりやすい国民と言いますよね。日本人全般に共通する性格のせいなのか、ピロリ菌のせいなのかは判りませんが、胃ガン発生率はNo.1だとも言いますね。実際、うちの母も重度の胃潰瘍で治療を受けていたことがありましたし、私もカメラを飲んだら慢性胃炎だと言われました。
胃が悪くなると美味しい物も食べられなくなってしまいますし、病院の先生にはタバコはやめろと言われますし...。人生の楽しみを奪われてしまう事になります。胃は繊細な臓器ですので、日頃の生活習慣で健康に保っておく必要があるのでしょう。
肝臓に良いと言われるウコンですが、実は胃にもとても優しい食べ物なのだそうですよ。ウコンには解毒作用があるそうなのです。ウコンはショウガの仲間ですので、ショウガの性質を考えれば納得できますよね。そしてその解毒作用というのは、ヘリコバクター・ピロリ菌を抑えてくれるそうなのです。ピロリ菌は日本人の二人に一人は持っているといわれています。特に50代以上の方はピロリ菌がいる確率が高いそうなのです。
胃は精神的なことにも左右されますが、日頃の生活も大きく関わってきます。お酒を飲まない方でもウコンを試してみると良いと思いますよ。